Поделиться:
Уведомления
Очистить все

Когда можно садиться на диету после родов?

Marina
(@marina)
Active Member

Через какое время после родов можно садиться на диету и начинать убирать лишний вес, который был набран во время беременности? Я понимаю, что после грудного кормления, но ведь ГК может быть и полтора года. Это что же все время ходить толстой?

Цитата
Topic starter Размещено : 08/01/2022 2:54 дп
Sasha
(@sasha)
Active Member

Если сядите на диету сейчас, пока кормите, то может пропасть молоко. Да и организм после родов еще не восстановился.
Правильно, чтобы вам диету подобрал врач диетолог с учетом все особенностей организма и уже после того как перестанете кормить ребенка.

ОтветитьЦитата
Размещено : 08/01/2022 1:16 пп
Marina
(@marina)
Active Member

Я вот подумала, а может стоит просто немного пересмотреть мне питание, пока кормлю, то убрать все более "тяжелое" и жирное, к примеру кашу варить не на молоке, а на воде и масло сливочное не добавлять. Это же все калорийно.

ОтветитьЦитата
Topic starter Размещено : 09/01/2022 5:30 пп
NEIRODOC.RU